-8℃！低溫預(yù)警 做好這幾點(diǎn)防護(hù)很重要！
2024-01-22 10:46:39
來源：湖北省衛(wèi)生健康委
注意！注意！
昨日
湖北省衛(wèi)生健康委員會(huì)
湖北省氣象局
聯(lián)合發(fā)布2024年首期
《湖北省人體健康氣象風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警》
1月21-24日
我省將出現(xiàn)2024年首場(chǎng)寒潮
大部地區(qū)人體健康風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)較高
21—24日天氣預(yù)報(bào)和健康風(fēng)險(xiǎn)
預(yù)計(jì)21-22日，受補(bǔ)充冷空氣影響，全省大部降雪天氣再度發(fā)展，氣溫下降5℃以上，鄂西南和鄂東部分地區(qū)下降7～10℃，23日和24日早晨全省大部最低氣溫-8～-3℃，山區(qū)可達(dá)-12℃以下。
明顯降溫易誘發(fā)人體呼吸道和心腦血管等疾病，路面濕滑還易引發(fā)摔傷，人體健康風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)較高。
防范措施
針對(duì)上述人體健康風(fēng)險(xiǎn)，建議采取以下防范措施：
1. 關(guān)注屬地天氣情況，及時(shí)添衣御寒、預(yù)防感冒；
2. 避免長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，減少在寒冷環(huán)境中停留的時(shí)間；
3. 外出時(shí)戴好口罩，公眾場(chǎng)合與他人適當(dāng)保持間距；
4. 注意出行安全，遇結(jié)冰濕滑地段小心慢行，同時(shí)避開風(fēng)口處；
5. 注意飲食調(diào)理，合理飲食有助于提高身體的抵抗力；
6. 保持充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力；
7. 保持適宜的室內(nèi)溫度，安全取暖，避免一氧化碳中毒風(fēng)險(xiǎn)。
