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饅頭做成玫瑰花,營(yíng)養(yǎng)顔值全都有!
2018-01-21 10:08:24   來(lái)源:搜狐美食


  一道美食上桌,要顏色鮮艷,香氣撲鼻,味道好極了,這就是色香味俱全,也是中國(guó)飲食文化的主要內(nèi)涵。而其中的味則是重中之重呀,再好看的食物味道不好吃那就是繡花枕頭了,所以平常在家我也喜歡瞎折騰,折騰的目的就是為了讓食物美味又養(yǎng)眼。

  紫薯營(yíng)養(yǎng)豐富大家都知道,不過(guò)單獨(dú)吃會(huì)有些苦澀,口感不是太好,我這次就把紫薯泥和面粉混合做成花兒饅頭,面粉里面加了少量酸奶和白糖,使得口感更加軟糯香甜,一朵朵玫瑰花雙色漸變,看著賞心悅目,吃起來(lái)軟糯香甜,真是有顏值的美味!

  所需食材:普通面粉350克、紫薯泥150克、酵母5克、溫水60克、白砂糖10克、自制原味酸奶適量

  具體做法:

  1、紫薯洗凈削皮切成薄片,上鍋蒸熟。

  

  2、把熟紫薯壓制成細(xì)膩泥狀。

  

  3、酵母用60克溫水浸泡溶化。

  

  4、200克面粉加入一半酵母液,10克白糖,適量酸奶攪拌揉成團(tuán)。

  

  5、150克面粉加入150克紫薯泥中,再加入剩余的酵母液揉成團(tuán)。

  

  6、雙色面團(tuán)蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大,分別揉光滑后餳10分鐘。

  

  7、雙色面團(tuán)分別揉搓成長(zhǎng)條再交叉扭在一起,切成大小均勻的劑子,每5個(gè)劑子為一組。其中4個(gè)劑子搟成厚薄均勻的圓片排列好,另1個(gè)劑子搓成細(xì)長(zhǎng)橄欖狀,放在最上面圓片上開(kāi)始順著卷起。

  

  

  8、把卷好的圓柱從中間一分為二,再稍微整理就成為玫瑰花了,一組為2朵玫瑰花。

  

  9、做好的玫瑰花依次擺放蒸鍋內(nèi),15分鐘后開(kāi)火水開(kāi)后改為中火15分鐘,關(guān)火后3分鐘打開(kāi)鍋蓋,拿出玫瑰花饅頭。

  

  

  

  小貼士:

  1、因?yàn)樽鲜砟嗔勘容^大有些粘,做時(shí)要多撒點(diǎn)干粉。

  2、也可以只用一種顏色面團(tuán)做出單色玫瑰花。

  3、面團(tuán)要和的稍軟些口感會(huì)好吃,注意調(diào)整液體量。


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