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干豆角排骨燜飯
2018-01-21 10:11:05   來源:搜狐美食


  【干豆角排骨燜飯】:(3-4人份)

  材料:大米300克、紫糯米150克、排骨300克、胡蘿卜1/3根(150克)、干豆角60克、

  蔥半根、姜3片、八角3個、鹽1小匙、生抽1大匙、老抽1小匙、糖1小匙、

  十三香1/2小匙、米酒1大匙、香油1小匙

  做法:

  1。干豆角加入清水浸泡一夜。

  2。胡蘿卜切成比花生米略小的丁。

  3。蔥切末,姜切片。

  4。鍋中入油(1大匙)燒熱下入蔥末姜片和八角炒香。

  5。放入排骨炒至肉收緊。(排骨不用焯,俺放在清水里浸泡了2、3個小時,中間換2次水)

  6。加入胡蘿卜丁和干豆角炒勻。(如果你的干豆角很長,就切成約3厘米長的段)

  7。加入生抽、老抽、糖、鹽、米酒、十三香炒勻。

  8。加入紫米和大米炒勻。(紫米和大米放一起洗凈瀝去水份就可以了,不用泡)

  9。炒好的食材全部放入壓力鍋中,加入清水,清水的量以高出食材1指(1厘米左右)為準。壓15分鐘。開蓋后滴入香油拌勻即可!

  小羅嗦:

  一天始炒的時候,油不要放的太多,約1大匙量就夠了,不然蒸時排骨再出些油,吃起來會有些膩。


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