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本網(wǎng)訊（通訊員：凌江鳳 付輝）受疾病、藥物副作用的影響，康復(fù)者容易產(chǎn)生嗜睡、易疲憊等生理反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致他們出現(xiàn)活動(dòng)減少、體能下降、體重增加、軀體平衡出現(xiàn)缺陷等問(wèn)題，為了提高他們的軀體健康水平，增強(qiáng)他們的軀體管理意識(shí)，2024年4月19日上午，大集街精神障礙社區(qū)康復(fù)中心開(kāi)展“生命在于運(yùn)動(dòng) 精康‘羽’你同行”軀體管理活動(dòng)。
為調(diào)動(dòng)大家的積極性，社工精心編排了一套適合精康患者鍛煉的手勢(shì)操，簡(jiǎn)單易學(xué)且具有趣味性，通過(guò)幾次演示，大家漸漸放開(kāi)了，都能大膽展示了。
外頭陽(yáng)光正好，社工拿出提前準(zhǔn)備好的羽毛球拍邀請(qǐng)大家一起打羽毛球，大家開(kāi)始都表示不會(huì)打，社工做出了示范動(dòng)作并先讓一位經(jīng)常打羽毛球的康復(fù)者一起組隊(duì)，幾個(gè)回合下來(lái)，其他康復(fù)者也漸漸提起了興趣，相繼組隊(duì)參與。
通過(guò)本次活動(dòng)，康復(fù)者不僅在歡聲笑語(yǔ)中感受到了體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，還有助于他們培養(yǎng)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，增強(qiáng)軀體管理意識(shí)，釋放長(zhǎng)期承受的孤獨(dú)、緊張和焦慮壓力。接下來(lái)，精康社工會(huì)以運(yùn)動(dòng)為媒介，搭建社區(qū)精神康復(fù)者的社交平臺(tái)、拓寬其人際交往范圍，提高社區(qū)精神障礙康復(fù)者的生活品質(zhì)。
責(zé)任編輯：冉仕倫
