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青山精康“讓心放晴，輕松前行”減壓互助小組春日啟幕：共赴心靈療愈之旅
2025-04-28 12:02:14
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：邱云）四月的風(fēng)裹著新綠與希望，在冶金街道精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)站內(nèi)，“讓心放晴 輕松前行”減壓互助小組活動于2025年4月27日正式拉開帷幕。本次活動由青山區(qū)民政局指導(dǎo)，武漢慈惠社會工作服務(wù)中心主辦，旨在為康復(fù)者們在康復(fù)道路上點(diǎn)亮一盞減壓的明燈，助力他們驅(qū)散心理陰霾，提升心理健康水平，重塑生活信心。
首場活動以“認(rèn)識你我”為主題，為康復(fù)者開啟了一場溫暖的破冰之旅。慈惠社工運(yùn)用破冰游戲，打破他們間的陌生與隔閡。隨后，慈惠社工引導(dǎo)大家共同制定小組契約，為小組后續(xù)活動奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，讓每個人都能在這里敞開心扉，勇敢地邁出康復(fù)路上的新步伐。
第二節(jié)活動以“暖心煮茶”為主題，將茶文化融入康復(fù)治療。慈惠社工從茶的歷史、種類、茶具及益處等方面講解，隨后慈惠社工指導(dǎo)康復(fù)者煮茶。
活動最后，慈惠社工告知下次活動信息，叮囑康復(fù)者注意安全，并鼓勵大家將減壓技巧運(yùn)用到生活，持續(xù)關(guān)注自身心理健康。相信在后續(xù)活動中，康復(fù)者們將在彼此陪伴下收獲更多快樂與力量，讓心靈在希望與關(guān)愛中放晴，讓快樂成為生活的主旋律，讓我們共同期待他們接下來的精彩旅程！
