本網(wǎng)訊（通訊員：胡彩萍、熊岑）軀體訓(xùn)練作為社區(qū)康復(fù)的九大服務(wù)板塊之一，對于增強(qiáng)精康服務(wù)對象的體質(zhì)、緩解藥物副作用以及提高生活質(zhì)量具有顯著效果。它不僅能夠改善精康人群的生理指標(biāo)，更有助于重建自我效能感，從而打破“病恥感”的循環(huán)。5月7日，永豐街道精神障礙社區(qū)康復(fù)中心在漢陽區(qū)民政局的指導(dǎo)下開展了以“運(yùn)動(dòng)賦能 以動(dòng)養(yǎng)身 以身養(yǎng)心”為主題的軀體訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)伊始，心勱精康社工向服務(wù)對象詳細(xì)講解了軀體訓(xùn)練的重要性和益處。強(qiáng)調(diào)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合科學(xué)的康復(fù)管理策略，如合理作息、飲食和穿衣等，能夠有效促進(jìn)身心健康。同時(shí)，精康社工還鼓勵(lì)服務(wù)對象積極配合治療，保持適度的持續(xù)運(yùn)動(dòng)。
接著，心勱精康社工帶領(lǐng)服務(wù)對象跳起了歡快的舞蹈。社工首先示范了基礎(chǔ)舞步，并耐心地指導(dǎo)服務(wù)對象跟隨節(jié)奏。服務(wù)對象們從最初的羞澀嘗試，逐漸變得自信起來。他們的四肢從僵硬變得協(xié)調(diào)一致，臉上洋溢著快樂的笑容，社工與服務(wù)對象共同演繹著和諧與美好的畫面。在舞蹈的過程中，精康服務(wù)對象們不僅鍛煉了身體，還釋放了內(nèi)心的壓力和焦慮，達(dá)到了心靈的平靜與和諧。
運(yùn)動(dòng)不僅改善了精康服務(wù)對象的精神狀態(tài)，還激發(fā)了他們積極參與社區(qū)活動(dòng)的熱情。永豐街道精神障礙社區(qū)康復(fù)中心將根據(jù)精康服務(wù)對象的身心變化及時(shí)調(diào)整康復(fù)活動(dòng)內(nèi)容，并引入更多專業(yè)力量為大家提供科學(xué)的軀體康復(fù)管理知識(shí)。希望通過這樣的活動(dòng)引導(dǎo)精康服務(wù)對象形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以飽滿的精神面貌參與到社區(qū)及社會(huì)的互動(dòng)之中。
