
本網(wǎng)訊(通訊員:張建)為滿足老年群體對(duì)健康養(yǎng)生知識(shí)的需求,讓閱讀助力科學(xué)養(yǎng)老,金口社區(qū)聯(lián)合壹茶壹飯養(yǎng)老服務(wù)中心于2025年8月5日,在金口社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中心舉辦“銀齡書香 智享閱讀”養(yǎng)生讀物專場(chǎng)活動(dòng),老年朋友齊聚一堂,共探養(yǎng)生之道,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈。
活動(dòng)精選《黃帝內(nèi)經(jīng)》《老年人科學(xué)養(yǎng)生實(shí)用指南》等權(quán)威養(yǎng)生讀物,邀請(qǐng)退休醫(yī)護(hù)工作者龔文秀阿姨擔(dān)任領(lǐng)讀嘉賓。嘉賓結(jié)合書中內(nèi)容,重點(diǎn)講解飲食調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、情緒管理等適合老年人的養(yǎng)生知識(shí),并用通俗案例解讀“夏季養(yǎng)身”“作息規(guī)律”等傳統(tǒng)養(yǎng)生理念,幫助大家區(qū)分科學(xué)養(yǎng)生與誤區(qū)。
針對(duì)老年人渴望隨時(shí)查閱養(yǎng)生內(nèi)容的需求,活動(dòng)設(shè)置數(shù)字養(yǎng)生資源實(shí)操環(huán)節(jié)。志愿者手把手指導(dǎo)老年朋友使用養(yǎng)生類APP,演示如何搜索“老年常見病預(yù)防”“食療食譜”等內(nèi)容,講解字體放大、語音播放養(yǎng)生文章、收藏實(shí)用篇目等功能,讓他們輕松獲取權(quán)威、便捷的養(yǎng)生知識(shí)。
參與活動(dòng)的老年朋友們表示,此次專場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容實(shí)用、針對(duì)性強(qiáng),不僅從書中學(xué)到了科學(xué)養(yǎng)生知識(shí),還通過數(shù)字工具掌握了隨時(shí)學(xué)習(xí)的技能,更在交流中收獲了鄰里間的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。大家希望未來能多舉辦此類主題活動(dòng),讓養(yǎng)生知識(shí)走進(jìn)生活。