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侏儒村開展“夏日安康 耆老防暑”老年人健康知識(shí)講座活動(dòng)
2025-08-11 21:31:02
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：陳利玲）為切實(shí)保障轄區(qū)老年人夏季健康，幫助大家科學(xué)應(yīng)對高溫天氣，8 月8日上午，侏儒村老年人互助照料中心開展防中暑健康知識(shí)講座，為老年人送上實(shí)用“防暑攻略”。
活動(dòng)現(xiàn)場，工作人員結(jié)合夏季高溫特點(diǎn)，用通俗易懂的語言從 “高溫危害與中暑預(yù)防”“夏季飲食調(diào)理”“日常起居注意事項(xiàng)” 三個(gè)方面展開講解。
重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了中暑的常見癥狀與應(yīng)急處理方法 —— 比如出現(xiàn)頭暈、心慌時(shí)要立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水；提醒老人們夏季飲食要少油膩、多清淡，可多吃綠豆湯、冬瓜湯等清熱解暑食物，同時(shí)避免貪涼吃過多生冷食物，以免刺激腸胃。
同時(shí)，互助照料中心還準(zhǔn)備了綠豆湯，講座后志愿者為老人送上清涼飲品，在傳遞知識(shí)的同時(shí)，給予夏日關(guān)懷。同時(shí)還為行動(dòng)不便的老人送去綠豆湯，叮囑老人天氣炎熱保重身體。
此次講座，讓老年人掌握防中暑知識(shí)與技能，增強(qiáng)健康防護(hù)意識(shí)，營造社區(qū)關(guān)愛老人、共護(hù)健康的氛圍，后續(xù)侏儒村互助照料中心將持續(xù)開展便民、利民活動(dòng)，守護(hù)村民幸福生活。
