你知道嗎？早起3細(xì)節(jié)提示體內(nèi)濕氣重
中醫(yī)認(rèn)為，因于濕，首如裹，濕熱不攘，大筋短，小筋弛長，短為拘，弛長為痿。因于氣，為腫，四維相代，陽氣乃竭。早上起床注意3個細(xì)節(jié)，就可自測體內(nèi)是否有濕氣。比如廁時看便便，會刷牙時惡不惡心等等細(xì)節(jié)，都可自測體內(nèi)是否有濕氣。......
2018-01-21
三伏天養(yǎng)生須知這些謠言你中招了嗎？
俗話說“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，意即伏天養(yǎng)生做好了，一整年都少生病。于是伴隨入伏，朋友圈里最為瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)的就是各種伏天養(yǎng)生帖：三伏天要以“坐月子”的方式養(yǎng)生、熱水泡腳、不能喝冷飲必須喝熱茶、不能吹空調(diào)……這些提醒都是正確的嗎？......
2018-01-21
終生防癌有個“三減三慢飲食法”
“癌”字中有三個“口”，可見飲食和癌癥的關(guān)系有多密切。世界癌癥研究基金會曾明確指出，每年因癌癥死亡的人中有1/3和不良飲食習(xí)慣有關(guān)，30多種癌癥由此而來。......
2018-01-21
巧用生姜能治好5種夏天病
俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方”。中醫(yī)認(rèn)為，夏季陽氣蒸騰，向上向外散發(fā)，故天氣往往十分炎熱。與此同時，體內(nèi)陽熱反而虛少，因而容易生冷生寒。也就是說，夏季陽氣在表，胃中虛冷，這時吃生姜可以溫胃健脾。......
2018-01-21
法令紋是衰老標(biāo)志難以消除易及早預(yù)防
聽到“法令紋”時，能一下子反應(yīng)過來的人很少。但是如果去鏡子里看一看，就會意外地發(fā)現(xiàn)很多人都有法令紋。那么法令紋究竟是什么東西呢？ 日本 livedoorNEWS為你解惑!......
2018-01-21
天熱褶多易感染夏天寶寶更要護(hù)好屁股
夏季到來，炎熱潮濕，細(xì)菌也更加活躍。而男寶寶的陰部因皮膚皺褶多，容易藏污納垢;女寶寶則陰部嬌弱，容易感染細(xì)菌。因此，父母應(yīng)該針對男女寶寶的不同細(xì)心呵護(hù)。 0~1歲。......
2018-01-21
7個健康運動小貼士教您炎炎夏日合理健身
進(jìn)入炎炎夏日，持續(xù)的高溫天氣給戶外運動愛好者們提出了挑戰(zhàn)。其實在氣溫超過30℃后，戶外運動就有“中暑”風(fēng)險。那么怎樣才能在夏天合理地鍛煉呢？現(xiàn)在，就讓 法國 健康雜志《TOPSANTE》為您指點迷津吧! ......
2018-01-21
四個炒菜習(xí)慣小心致癌
最近，在朋友圈里《炒菜時4個習(xí)慣或致癌》的文章紛紛轉(zhuǎn)發(fā)，不刷鍋就炒菜、炒完菜就關(guān)油煙機、炸過食物的油反復(fù)使用……這幾個看起來是居家媽媽的省錢必備“良方”，其實在“毒害”我們的 健康 ，或引發(fā)癌癥。......
2018-01-21
夏天游泳雖愜意小心“泳池病”搞突襲
夏天游泳雖愜意，但要小心“泳池病”搞突襲，特別是以下五種泳池病，最為常見，防不勝防。所以，夏天在泳池戲水玩耍的同時，也要做好措施預(yù)防泳池病。......
2018-01-21
眼皮跳是財或禍？別信！面肌痙攣了
北京三博腦科醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師任杰指出，老百姓常說的“左眼跳財，右眼跳災(zāi)”。雖然這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，但眼皮跳卻有可能預(yù)示著人體健康出現(xiàn)問題。很多患者在眼皮跳一年以上才選擇去醫(yī)院就診，這是非常危險的。......
2018-01-21
